Apprendre en Confiance et en Mouvement
Gérer ses émotion et améliorer ses capacités scolaires
Atelier ACM – Enfants de 6 à 10 ans
Nos outils :
Brain Gym pour réveiller le cerveau et renforcer les capacités d’organisation, de compréhension et de communication
Sophrologie pour observer et accueillir ses émotions, se remplir de force et de confiance en s’appuyant sur sa respiration et ses ressentis corporels.
Déroulé des séances :
Tout au long des séances, sont travaillés de façon ludique, joyeuse et en coopération avec les enfants :
La confiance, l’estime, l’affirmation, l’autonomie, la gestion des émotions, la détente, la sérénité, l’écoute, la bienveillance, une attitude positive, le respect, l’attention, la participation, la coordination, l’équilibre, la mémoire, la concentration, la compréhension, la motricité fine, la lecture et l’écriture (indirectement)…
Une séance type :
A travers des mouvements doux et dynamiques, l’enfant prend conscience de son corps, développe sa coordination et stimule son cerveau. Il se détend, se sent plus fort et capable de faire de son mieux. Grâce au groupe, il explore son espace, tout en étant à l’écoute des autres.
- Accueil et temps de partage
- Thème du jour et brainstorming
- Mise en pratique : Brain Gym et Sophrologie
- Feedbach, mission de la semaine
- Retour au calme, relaxation
- Temps de partage avec les parents
Thèmes abordés :
Le corps : «Les supers pouvoirs de mon corps»
Le cerveau : «les supers pouvoirs de mon cerveau»
La respiration «La magie de mon souffle»
Les émotions : «Mes émotions en pagaille»
Les peurs : «Mes peurs à la poubelle !»
Le calme : «Je m’ancre dans le calme»
La concentration : «Je plonge dans ma concentration»
L’expression créative : «L’artiste en moi»
La confiance en soi : «Mon soleil intérieur»
L’autonomie : «Je suis aux commandes de mon autonomie»
Intervenantes et contacts :
Anne Clarin-Seignette – Kinésiologue et Sophrologue – 0681397443
Charlotte Desbons – Kinésiologue et animatrice en Brain Gym – 0633710449 www.desmarchesensoi.com
Renseignements :
Un module de 10 séances
Enfants de 6 à 10 ans, 8 participants maximum
Tarif : 350€ les 10 séances (35€ la séance)
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Séances de groupe en visio tous les lundis
ahiers d'exercices - Plusieurs ouvrages aux Edition Jouvence
J’ai le plaisir de démarrer une collaboration avec Charlotte Desbons, qui assurera des rendez vous de kinésiologie et 
pendant mes séances, bien souvent, mes interlocuteurs font directement le lien avec la religion. Les croyances, positives ou négatives ont un champ d'action bien plus large que la religion et bien plus inconscient aussi. Croire, oui, mais en quoi ? Savez-vous sur
