Séances de groupe en visio tous les lundis
Choisissez votre formule, votre lundi et votre créneau horaire.
C’est par ici que ça se passe !
Dans ce contexte particulier, nous avons plus que jamais besoin de retrouver notre bien-être, notre harmonie. Peut-être vivez-vous la perte de votre emploi ou l’organisation d’une vie professionnelle en télétravail ou encore continuez-vous à travailler, courageusement mais la peur au ventre ? Vous vous sentez seul, isolé, désorienté ou bien complètement débordé en apprentis professeur pour assurer l’école à la maison ?
S’organiser dans cet étrange quotidien, gérer la vie de famille, prendre des nouvelles de ses proches, souffrir de l’éloignement, sentir l’angoisse, l’inquiétude pour soi, pour son entourage, pour l’avenir.
C’est dans ce mélange de tout cela que j’ai souhaité vous proposer un calendrier en ligne pour réserver des séances en groupe (famille, groupe d’enfants, d’ados, d’amis). Chacun chez soi mais tous ensemble quand même. Des mouvements doux , des exercices de respiration, des étirements et de la relaxation pour retrouver une nouvelle vitalité et de la sérénité.
