L’intelligence émotionnelle

9 octobre 2015
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by Anne
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Lire pour comprendre

livres favoris

Grande amatrice de romans et dévoreuse de livres depuis l’enfance, j’aime aussi maintenant les livres qui me permettent de comprendre et d’avancer.

En voici quelques uns qui m’ont particulièrement marquée ces derniers temps…

L’intelligence émotionnelle de Daniel Goleman 

Découvrir ses émotions c’est une première étape ! Souvent quand on vous dit « ça va ? » vous répondez « oui », « non », « bof » etc mais quand vous vous demandez « qu’est ce que je ressens vraiment ?  » ça devient plus compliqué. Nous ressentons des centaines d’émotions par jour, souvent sans même en avoir conscience. Quand elles prennent une place trop importante, qu’elles nous dépassent, nous voilà bien embêtés ! Ce livre vous aidera à comprendre d’où elles viennent, à progressivement les appréhender, les accepter, et pouvoir ainsi mieux les exprimer et/ou les canaliser ! Un best-seller dans le domaine. Une lecture très accessible et très instructive !

L’erreur de Descartes de Antonio Damasio 
Ou comment comprendre qu’aucune décision n’est possible sans les émotions. Trop longtemps négligées, elles reprennent la première place ! Antonio Damasio est un brillant neuroscientifique et les multiples cas d’étude rendent ce livre tout simplement passionnant ! Vous ne verrez plus jamais votre cerveau de la même manière !
Le génie de l’intuition de Gerd Gigerenzer :
Ce livre a révolutionné ma façon de choisir. Indécise chronique dans ma vie quotidienne, j’ai appris que les choix les plus rapides sont parfois les meilleurs ! Quel soulagement de ne plus chercher le « plus plus mieux  » !  De nombreux exemples d’études étonnantes lèveront tous vos doutes ! A découvrir absolument !
 Plongez-vous dans un livre et bon voyage !

One Comment

  1. Daniel LAMOTTE 12 août 2012 13 h 08 min

    J’ai lu « Intelligence émotionnelle et Management » de Ilios Kotsou. Voici le commentaire que j’ai mis sur Amazon :
    Comment mettre à part les émotions, y compris dans les situations de management!Bien au contraire, les identifier et les maîtriser : voilà ce que nous enseigne ce livre. Les émotions positives : comment les utiliser, voir les déclencher !
    Ce livre se termine sur 10 fiches pratiques dont la gestion des conflits. Je le recommande vivement!C’est un livre excellent, passionnant et didactique !

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